内出血 症状 原因 病気 治し方

内出血を早く治すための処置や治し方について

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 内出血とは皮膚内に起きる症状の一種で、家具のような硬い物に体をぶつける等して発生します。
家具等に体をぶつけると、その衝撃で細い血管に亀裂が生じて出血をする事があります。
しかしぶつけただけでは、肌表面が切れるという事はほとんど起こりません。
その結果、皮膚内で発生した出血は肌表面から体外に出る事はなく、患部に溜まってしまいます。
これが内出血が出来るメカニズムで、患部は紫色や黄色等に変色して、時には腫れてしまう事もあります。
 内出血は多くの場合、放置をしておいても自然と治っていくものです。
そのため積極的に治療はしないという人も少なくないです。
ただ、家具等にぶつけたりする可能性が高いのは腕や足なので、患部が人の目に触れる確率も高くなります。
紫色等に変色した患部は見た目にも痛々しいので、中には早く治すための処置を講じる人もいます。

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 内出血を早く治す方法としてはまず患部を冷やす事が大切で、発生から時間の経過が短いほど効果的です。
出血を起こした直後の患部は炎症を起こしていて、熱を持った状態になっています。
それを体外から冷やして熱を下げる事で、炎症を早く鎮める事が出来ます。
 患部が充分に冷やされて炎症が落ち着いたら、今度は逆に患部を温めるのが治し方として効果的です。
患部を温めると血行が促進されるので、傷の治りを早くする事が出来ます。
ただし、必ず患部の炎症が鎮まってから温める事が重要なポイントです。
炎症が残っている段階で温めてしまうと、炎症がひどくなって逆効果になってしまう可能性があります。
 患部を直接ケアする方法以外にも、間接的に治りを早くする方法というものもあります。
それは血液の働きを活発にする効果のある成分を、食事から摂取するという方法です。
代表的な成分は鉄分でレバー等に多く含まれていて、ビタミンCと摂取する事で効率的に体に吸収されます。

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